피자두 (1) 썸네일형 리스트형 자두의 효능 여름 제철과일인 자두의 효능에 대해 궁금하셨나요? 신껍질에는 입마름에 좋은 성분이 있을 뿐만 아니라 건자두의 경우 변비에 좋고, 뼈건강에도 좋지만 과다섭취 시 설사가 생길 수도 있으니 큰 자두 기준으로 2개 정도로 적정량 섭취를 권장드립니다. 자세한 자두의 효능은 아래에서 확인하시기 바랍니다. 자두의 효능 1. 입마름에 탁월함 -진액을 생성하는 생진 작용이 탁월하므로 하루 2개 정도 껍질과 함께 먹으면 도움을 줄 수 있음 - 선물받아서 먹고, 맛있어서 재구매했던 자두입니다. 익은 자두와 2~3일 후숙해서 먹어야 할 자두가 섞여있어 시간을 두고 먹을 수 있을 뿐만아니라, 싱싱하고 당도도 높았습니다. "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.. 이전 1 다음
